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眉山正健医院医生教您冬天如何预防前列腺疾病
独孤燕林 发表于:2017-12-19 10:03:49 复制链接 看图 发表新帖
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眉山正健医院男科专家表示:冬天,前列腺炎是最猖獗的,如前列腺肿大、前列腺增生、前列腺炎。男人在冬天应该如何预防前列腺疾病呢?
眉山正健医院医生教您冬天如何预防前列腺疾病:
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1、远离精酒:
前列腺属于对酒精“高度敏感”的类型,严重时连解小便也成了困难。而肿胀的前列腺往往要经过3~5天的时间才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却只有他自己来担。
2、性生活要有规律:
因为性生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。当然,过分禁同样对前列腺也有不利影响。节制的性生活是一种有规律的、负责任的性生活,这样才能给予前列腺充分恢复和修整的时间。
3、加强身体锻炼:
“每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐都可以通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动,使前列腺得到按摩,加速前列腺局部的血液循环,从而有利于前列腺的健康。”眉山正健医院男科专家如是说。

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