请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
首页 /健康 / 正文

紫菜菌菇虾滑汤,低卡低脂营养丰富,美味营养,孩子吃了学习好 ...

2020-11-10| 发布者: 惠州志成| 查看: 783

紫菜菌菇虾滑汤,低卡低脂营养丰富,美味营养,孩子吃了学习好!现在的孩子学习压力是越来越大了,那么对于一些孩子在饮食上,生活是我们更是要注意的呢,多吃一些好吃的,这样他们在学习上才能够更好的提高免疫力, ...

紫菜菌菇虾滑汤,低卡低脂营养丰富,美味营养,孩子吃了学习好!


紫菜菌菇虾滑汤,低卡低脂营养丰富,美味营养,孩子吃了学习好


现在的孩子学习压力是越来越大了,那么对于一些孩子在饮食上,生活是我们更是要注意的呢,多吃一些好吃的,这样他们在学习上才能够更好的提高免疫力,增强体力,学习才会无压力!


紫菜菌菇虾滑汤,低卡低脂营养丰富,美味营养,孩子吃了学习好


那么我们今天给大家说的这道美食就是紫菜菌菇虾滑汤,非常的好喝,并且超级的美味,还很滋补呢,喜欢喝的朋友尝试做一下吧!首先我们把虾去除虾线,然后剥掉外壳,清洗干净备用,然后把虾仁剁成肉沫,之后加入适量的盐,加入一勺料酒,打入半个鸡蛋清,少许的白胡椒,适量的淀粉朝着一个方向搅拌均匀,搅上劲儿,这样下锅的时候不容易散哦!


紫菜菌菇虾滑汤,低卡低脂营养丰富,美味营养,孩子吃了学习好


之后我们起锅烧油,油热之后放入葱姜爆香,然后加入白玉菇炒软之后加入适量的水,水开之后我们,放入虾滑,然后我们把虾滑煮至漂浮起来,煮熟之后加入紫菜,然后加入一丢丢的香油,撒上葱花和香菜就可以出锅了,当然不喜欢吃香菜的可以不放,这一道菜真的是超级的鲜美,非常的好喝呢,喜欢喝的朋友一起学习做一下吧!


非常好喝的虾滑汤就做好了,美味可口,营养丰富 ,喜欢喝的朋友我们一起学习做一下吧!

0人已打赏

12条评论 783人参与 网友评论 文明发言,请先登录注册

文明上网理性发言,请遵守国家法律法规。

发表评论

最新评论

引用 琉璃苣07 2020-11-13 12:26
不错!!
引用 傻蚊 2020-11-13 12:26
赞!赞!!
引用 我是多尔克 2020-11-13 12:26
不错呀!!
引用 傻蚊 2020-11-13 12:26
转发了!!
引用 血色天使心 2020-11-13 12:26
顶一下!!
引用 血色天使心 2020-11-13 12:26
牛逼!!
引用 我爱HEBE我怕谁 2020-11-13 12:26
太棒了!!
引用 忧郁的落叶 2020-11-13 12:26
支持!!!
引用 sxkx 2020-11-13 12:26
非常好!!
引用 圣战传说3号 2020-11-13 12:26
你好棒!!
引用 琉璃苣07 2020-11-13 12:26
沙发!!
引用 血色天使心 2020-11-13 12:26
你历害!!

查看全部评论(12)

相关推荐
©2001-2018 遂川网 https://www.shaziling.com中国互联网举报中心非经营性网站公安网备
Archiver手机版小黑屋站长微信/QQ:5700453遂川网