请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
首页 /健康 / 正文

舌尖上的BB餐|丝瓜莲藕蛋黄粥/杂蔬开胃粥

2020-11-13| 发布者: 惠州志成| 查看: 2032

更多精彩内容请关注我们亲子宝宝餐桌为您提供宝宝餐的做法大全,宝宝餐怎么做好吃和宝宝餐的家常做法,一起学做宝宝餐,简单营养、干净卫生,吃的放心O(∩_∩)O大人们也喜欢哟~丝瓜莲藕蛋黄粥(8个月+)操作时间:40分钟 ...

舌尖上的BB餐|丝瓜莲藕蛋黄粥/杂蔬开胃粥

更多精彩内容请关注我们

舌尖上的BB餐|丝瓜莲藕蛋黄粥/杂蔬开胃粥

亲子宝宝餐桌为您提供宝宝餐的做法大全,

宝宝餐怎么做好吃和宝宝餐的家常做法,

一起学做宝宝餐,

简单营养、干净卫生,吃的放心O(∩_∩)O

大人们也喜欢哟~

丝瓜莲藕蛋黄粥(8个月+)

操作时间:40分钟

使用锅具:砂锅或电饭锅

舌尖上的BB餐|丝瓜莲藕蛋黄粥/杂蔬开胃粥

莲藕和丝瓜除热清胃,是特别适合宝宝食用的食材。

食材:丝瓜一小节、莲藕一小段、大米适量

做法

1. 新鲜丝瓜和莲藕去皮去蒂,洗净后切成碎丁备用。

2. 大米淘洗干净,放入砂锅(或者电饭锅),加入适量清水熬煮。

3. 待粥半熟时,放入丝瓜丁和莲藕丁继续熬煮。

4. 待粥熟了以后,加入熟蛋黄碎,搅拌均匀即可。

杂蔬开胃粥(8个月+)

操作时间:40分钟

使用锅具:砂锅或电饭锅

舌尖上的BB餐|丝瓜莲藕蛋黄粥/杂蔬开胃粥

这款粥健脾养胃,调理肠道,清热去火,是一款很适合宝宝夏天食用的粥品。

食材:西红柿、黄瓜、胡萝卜、香菇、鸡腿肉、大米适量

做法

1. 将各种蔬菜洗净切碎备用。

2. 大米淘洗干净,清水浸泡 15 分钟后放入砂锅(或者电饭锅),加入适量清水熬煮。

3.鸡腿肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。

4. 将香菇、胡萝卜和鸡腿肉分别用开水焯一下。

5. 待粥半熟时,放入菜丁和鸡肉碎继续熬煮,中间需要搅拌几次以免粘底。

亲子杂志社官方店铺

0人已打赏

12条评论 2032人参与 网友评论 文明发言,请先登录注册

文明上网理性发言,请遵守国家法律法规。

发表评论

最新评论

引用 季小驴嘿 2020-12-5 06:46
牛逼!!
引用 圣战传说2号 2020-12-5 06:46
不错呀!!
引用 我是多尔克 2020-12-5 06:46
赞!赞!!
引用 我爱HEBE我怕谁 2020-12-5 06:46
转发了!!
引用 NORMANDY 2020-12-5 06:46
沙发!!
引用 我是多尔克 2020-12-5 06:46
支持!!!
引用 幽蓝圣女 2020-12-5 06:46
非常好!!
引用 血色天使心 2020-12-5 06:46
不错!!
引用 狂爱KeiTa5220 2020-12-5 06:46
你好棒!!
引用 琉璃苣07 2020-12-5 06:46
你历害!!
引用 yczx 2020-12-5 06:46
顶一下!!
引用 刀螂是你爸 2020-12-5 06:46
太棒了!!

查看全部评论(12)

相关推荐
©2001-2018 遂川网 https://www.shaziling.com中国互联网举报中心非经营性网站公安网备
Archiver手机版小黑屋站长微信/QQ:5700453遂川网