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从舌头看出阳气不足,中医教你一方调补

2020-11-08| 发布者: 纯音色| 查看: 1068

秋冬时节,气温下降,平时坏习惯,饮食不当,都会导致自身体内阳气不足,而阳气不足,则是百病缠身,出现浑身无力,四肢乏力,精神疲劳,失眠等症状。自身阳气充足,则精神饱满;若是阳气不足,则身体虚弱,提前进入 ...

秋冬时节,气温下降,平时坏习惯,饮食不当,都会导致自身体内阳气不足,而阳气不足,则是百病缠身,出现浑身无力,四肢乏力,精神疲劳,失眠等症状。自身阳气充足,则精神饱满;若是阳气不足,则身体虚弱,提前进入衰老化状态。今天给大家讲一下阳气不足的问题,有位男性患者,因为阳气不足,热出一身“怪毛病”。

从舌头看出阳气不足,中医教你一方调补

湖南的蒋先生,37岁,找我咨询时他对我说,大概半年前开始,他总觉得嘴里冰凉,舌头、舌尖发凉,好像含了一块冰一样,很不舒服。没办法,他只能不停地喝热水,但是过了一会嘴里还是发凉。

与此同时,他还伴有心悸,睡眠不安的现象,办事没有力度,挺起状态很差。我看他舌质暗淡,苔白。想到“热者寒之,寒者热之”的古训,于是开方如下。

方组:黄芪,桂枝,太子参,白芍,生龙骨,牡蛎,丹参,生姜,大枣。说实话,当时我施方也不是很有把握,因为舌头凉这个情况确实少见,但是结果却十分喜人,用了不到一个周期,蒋先生就向我反馈舌头发凉的感觉减轻,用完一个周期,冷感全部消失。后续巩固一个周期,挺起力度越来越好,睡眠也好转了。

从舌头看出阳气不足,中医教你一方调补

其实,回过头来看,蒋先生的舌相成了施方的关键线索,舌黯苔白,这就是气血不充,说明他虚得厉害。再说这个舌头发凉的问题,想到有的人心火大,舌边尖就会发红,甚至会疼,很容易口腔溃疡。反之,如果心阳不足,那就可能会发凉。

虽然表面上看起来是舌头发凉,但根本问题在于心阳不足。要想改善,就要温补心阳。温补的重头戏来了,就是运用黄芪桂枝五物汤进行加减。

这是张仲景的名方,它是温里剂,也是散寒剂。基本组成是黄芪,桂枝,生姜,大枣和白芍。其中用黄芪和太子参来补气,桂枝来温通心阳。阳气依于血,血行自然阳气通。所以这里也用丹参和白芍养血活血。生姜大枣固护脾胃,使得阳气生化有源。另外用生姜配合桂枝,可以温通阳气。经过对症进一步加减,不足的阳气轻松补回来,各方面都有了不错的改善。

那么是不是不发凉就不是阳气不足了?

不是的,阳气不足的时候,还有一些表现是很多见的。比如淡白舌,有的严重的人,舌头会特别白,几乎没有血色。这就是阳气虚衰、血运无力的写照。所以说如果你的舌头淡白,瘦小,就要考虑是不是气血两虚,阳气不足了。

从舌头看出阳气不足,中医教你一方调补

舌头淡白的同时,还很湿润,则要考虑是阳虚无法运化水湿,使得水湿内停了。这两种都是常见的。还有就是淡紫色。舌淡,泛着薄薄的紫色,这种一般是由淡白舌演变过来的,阳气太虚弱了,气血运行受阻,血脉瘀滞。

其实说了这么多,也只不过将阳气不足的舌相简单列出来几种,还有很多以后有机会再讲,重点不是要大家学会多少舌相知识,而是要明白一个道理,就是中医辨证的重要性。#清风计划##超能健康团##健康真相馆#

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引用 塞北老怪 2020-11-8 17:51
那牡蛎 龙骨放在这里又是什么作用
引用 zhu2626 2020-11-8 17:50
补虚的话中药管用,我现在恢复好了
引用 林进军 2020-11-8 17:48
锻炼加药补,我吃的那个补虚挺好
引用 肥肥人生 2020-11-8 17:47
转发学习
引用 林进军 2020-11-8 17:46
看看这个舌苔

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